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AG

Möglichkeiten des Stressabbaus im (Berufs-)u. Alltagsstress

10. Februar 2023, um 17.00 Uhr im DGH Aspe

Kleine Auszeiten im Alltag können für Körper-, Achtsamkeits- und Entspannungsübungen, zum Auftanken frischer Energie und zum Stressabbau genutzt werden.

 

Kursleiterin: Angelika Kottke (Entspannungspädagogin)

 

Kosten: 10,- €

Anmeldung bei Iris Lütjen 04762 8539


17. Februar 2023, um 18.30 Uhr                       in der Wehler Deel

Krimi Dinner (mit Männern)

Wir genießen ein herrliches 3-Gänge-Menü, erleben einen spanneden Kriminalfall, rätseln mi und finden hoffentlich den Täter.

 

Kosten: 56,80 €

Anmeldung bei Christel Gerken 04762 8663

 

Gäste sind herzlich willkommen!


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